Dear Me:трекер цели & привычек - цифровой компаньон для тех, кто стремится не только фиксировать задачи, но и глубже понимать себя, свои эмоции и закономерности между действиями и внутренним состоянием.

Персонализированный подход

Приложение задает вопросы о жизненной активности, периоде сна, привычках. И после анализа ответов она подбирает рекомендации. Например, увеличить физическую нагрузку при небольшой активности или внедрить медитацию при высоком уровне стресса. Это не сухой планировщик, а внимательный наставник, учитывающий не только продуктивность, но и психологический комфорт.

Дневник настроения

Пользователь может отмечать не только выполнение действий, например, утреннюю зарядку, но и фиксировать эмоции в течение дня. Со временем приложение выявляет закономерности: возможно, после пробежки настроение стабильно повышается, а пропуск вечернего ритуала ухода за собой ведет к раздражительности. Такая аналитика помогает корректировать расписание.

Особенности

• 1. Интерфейс в спокойных тонах.
• 2. Помощь для людей с СДВГ - дробление больших задач на мелкие этапы.
• 3. Напоминания.